記憶術には右脳人間になる事が大切です

記憶術を学ぶにしても、単純に記憶力をアップさせるにしても、右脳をトレーニングする事が必要になると思うのです。また完全に右脳人間にならなくても、トレーニングを続けている事で左脳の考えから少し変わってくる様になると思います。そうする事で記憶術もより自分の身についてくると思うのです。では、どうやって右脳のトレーニングをしたらいいのでしょうか。少し例を挙げてみたいと思います。

先ずトレーニングの時間ですが、わざわざ取る事は有りません。寝る直前たった5分で良いので布団の中でトレーニングをしましょう。先ずは寝る時にその日の朝起きた所からどんな行動をしていたのか思い出していきましょう。より細かく思い出すのがトレーニングになります。どんな人と会って、何を話して、何をお昼に食べて、夕食は何でと細かく思いだします。やってみると分かりますが、結構難しいんですよ。ですから右脳トレーニングには向いていると言う事になるのですね。次に現実には起こり得ない事を想像して見ましょう。空から巨大なアイスが降ってくるとか何とか、インパクトになる様な事を想像するのです。そうする事で、記憶術のイメージとしての訓練になりますし、何を想像してもいいので、結構楽しい訓練になると思いますよ。

こうした事を毎日寝る前に5分程行ってください。想像する、イメージすると言う行為が右脳を使っている事になるので、最初は難しいかもしれませんが、途中から段々と楽しくなってくるかもしれませんよ。それが記憶術アップの鍵となりそうです。